またまた章さんのスタジオ（ヨガやピラティス studio mozaic）でイベントします！ 5/19(土)10:30より3本立て！"もっとめぐらせる"をテーマに、からだや顔を上手に使うコツをお伝えしていきます。 まずは、章さんの"さわって・うごいて・ストレッチ"で全身を…

神戸市東灘区の台湾茶&点心の専門店、茶藝館"甜(てん)"さんにて台湾茶と顔ヨガのコラボ企画、甜ヨガ教室開催します。 台湾茶×顔ヨガ「甜ヨガ」12/11(日)10時〜11時半台湾茶付3500円 台湾茶を五感で味わいながら、ココロ・カラダ・そしてお顔もほっこり、リラ…

顔ヨガのアドバンスコース修了しました！ 表情筋の動きや特徴などの学びを深め、個別に動かせるように訓練します。 初級ポーズの精度を上げた後は、新しいポーズも習得していきます。 得手不得手があって、簡単にできるかと思ったら、未だに苦戦しているポー…